Salut

La salut sexual continua sent, per desgràcia, un gran tabú dins de la nostra societat. Tot i els innombrables informes i estudis que han avalat la seva importància decisiva en una vida sana i plena, ens neguem a parlar de sexe, almenys a públic. És una cosa que entra a l’esfera de la nostra intimitat, i és lògic que es mantingui així, en certa manera. Però aquesta limitació fa que moltes vegades no entenguem la importància que això posseeix sobre la nostra salut mental, tan en voga aquests dies. S’ha deixat d’estigmatitzar problemes com ara la depressió o l’ansietat, i s’han naturalitzat per tractar-los com els transtorns que són. Tot i això, amb els problemes sexuals estem encara molt lluny d’arribar a aquest punt. I és que sempre pensem que són coses de què no podem parlar, fins i tot amb especialistes. Tenim vergonya de tractar aquest tipus de problemes, fins al punt que molts es poden convertir en autèntics malsons.

Des de la ejaculació precoç a la sequedat vaginal, els problemes sexuals poden suposar un greu trastorn per a la nostra vida rutinària, especialment si tenim parella. Gaudir d’una sexualitat sana i completa hauria de ser habitual per a tothom, ja que el sexe ofereix moltíssims beneficis tant físics com mentals. De fet, és una de les millors formes de combatre trastorns com l’ansietat o la depressió, ja que el nostre cervell genera hormones que ens fan sentir bé quan estem gaudint d’aquest plaer. Això es compleix especialment en arribar a l’orgasme, el punt culminant de qualsevol relació sexual. Pot haver-hi sexe sense orgasme, i de fet, per a algunes dones això és malauradament l’habitual, però arribar a aquest plaer intens és l’objectiu primordial a l’hora de gaudir d’una trobada sexual. L’orgasme suposa el punt màxim d’excitació, el moment en què ens deixem endur completament i ens oblidem de tot per concentrar-nos a gaudir. Avui volem explicar tots els beneficis que té aquest moment de plaer tan intens per al nostre organisme, que no són pocs.  

És una de les marques indispensables en qualsevol bon look. Tenir un pèl bonic i fort ens fa guanyar molts punts pel que fa a l’atractiu físic , però també pel que fa a presència, donant-nos fins i tot més seguretat en nosaltres mateixos, alguna cosa tremendament important per a qualsevol. És per això que la cura de cabells ha de ser també una prioritat , si volem gaudir d’un pèl sa i fort, que puguem lluir en qualsevol situació i moment. Existeixen moltíssims tractaments que ens ajuden a enfortir el cabell i fer-lo més espectacular, i nosaltres aquí et donarem alguns consells, molt senzills de dur a terme, perquè el teu cabell llueixi el millor possible i tothom es quedi embadalit amb ell.

Són consells que serveixen tant per a nois com per a noies , encara que és cert que les dones, a l’portar usualment el pèl més llarg, sempre solen tenir-ne cura molt més, perquè necessita més atenció normalment. A través d’aquests consells no només aconseguirem tenir un pèl més sa i fort, sinó també molt més espectacular , per lluir-lo millor. I és que si estàs acostumada a tintarlo, a fer-te diferents pentinats, saps de la importància de mantenir-lo sempre fort per evitar la seva caiguda. Aquests consells són totalment naturals i molt recomanables perquè el teu cabell es mantingui sempre el més fort possible, en tot moment, per lluir-lo de la millor manera allà on vagis.

(més…)

En plena histèria col·lectiva pel coronavirus , quan tots estem començant a témer de nou aquestes epidèmies que, com ens han explicat en innombrables pel·lícules i novel·les, podrien acabar en un temps rècord amb bona part de la humanitat, se’ns passa per alt que encara hi ha moltíssims casos de altres malalties més habituals , però que semblaven ja eradicades del tot fa temps. Per exemple, el xarampió segueix present en molts països, tot i l’esforç de les institucions per enterrar , a través de les vacunacions i altres. És una malaltia que se sol passar de nen, però si no es fa, pot comportar complicacions en el futur, si ens contagiem amb ella.

És per això que no hem de perdre de vista tampoc aquest tipus de malalties tan contagioses que potser no siguin tan greus a simple vista, però que poden comportar brots preocupants, sobretot en les edats més primerenques. El xarampió semblava haver estat va eradicar pràcticament a tot el món però encara hi ha moltíssims casos avui en dia que posen el focus d’atenció en aquesta malaltia. L’auge de certs col·lectius antivacunes també podria estar darrere d’aquest nou sorgiment, per la qual cosa cal prendre les màximes precaucions possibles, per evitar que aquest problema es converteixi en alguna cosa molt pitjor. En aquest article anem a parlar sobre el xarampió, sense alarmismes, però amb la intenció de donar llum a tot aquest tema.

(més…)

Prevenció contra la SIDA

El virus de la SIDA, descobert fa tan sols unes tres dècades, va provocar una autèntica commoció en bona part de la població ja que a dia d’avui segueix sent un virus tremendament perillós i que torna gairebé indefens a tot aquell que ho enxampa , si no porta un bon tractament. A més de traspassar per la sang (era comú en els vuitanta que molts ho agafessin per utilitzar xeringues usades), el virus es transmet a través dels fluids, com en el sexe. D’aquí la importància d’utilitzar no qualsevol mètode anticonceptiu, sinó explícitament el preservatiu , per evitar possibles riscos també en aquest sentit, com a mitjà de protecció davant de qualsevol problema.

(més…)

Tot i que el fet de tenir la capacitat d’escoltar el món que ens envolta pot semblar una mica del més comú, per desgràcia hi ha moltes persones amb greus problemes auditius que els impedeixen sentir amb normalitat.

Com bé explica la pròpia GAES, la pèrdua auditiva pot aparèixer en qualsevol moment i, si no es detecta a temps, pot ocasionar greus problemes. És per això que els avenços tecnològics s’involucren a fons dins d’aquest àmbit amb l’esperança de servir com a millora per a aquelles persones que pateixen problemes auditius. Però, ¿de quina manera ho fan? (més…)